こんにちは、レイです。今回はアウトドアや運転中、屋外での作業の時にオススメなアームカバーについて共有させていただきます。
上記のようにお考えの方にお役に立てるよう、今回の記事を作成しました。是非最後までご覧くださいませ。
UVアームカバー紹介の前に…日光を浴びるメリット・デメリット
日光は全く浴びないのは人間の体によくありませんが、浴びすぎることも肌トラブルの原因となります。以下は日光を浴びるメリットと浴びすぎるデメリットです。
- 骨の健康に大切なビタミンDの生成
- セロトニンの分泌が促進され精神的に安定させてくれる
- メラトニンの分泌が促進され、睡眠の質が向上する
- 免疫力が向上し、風邪を引きにくく健康的に過ごせる
- 日焼け直後は赤みや火照り、ひりつきが起きる
- 人によっては皮膚が黒くなる
- 長期的に過度に浴び続けるとシミやシワの光老化の原因になる
- 目の充血や異物感
- 白内障のリスクが上がる
お勧めは朝のウォーキングです。
運動を取り入れることにより、心身共に健康的に1日を過ごせます。夜はメラトニンのおかげで睡眠の質も良く次の日の目覚めもスッキリです！
１日５分だけ、家の周りでも良いので少しずつ取り入れて習慣化してみましょう！
更に決まった時間に行うと一層習慣化しますよ。
外で活動する際は紫外線対策グッズを使っていきましょう。日焼け止めをはじめ、帽子やサングラス、日傘、フェイスカバー等様々なグッズがありますよ。
年々日差しが強くなり、命に関わる危険な暑さです。熱中症に関する悲しい報道も見かけます。
性別や年齢、世代関係なく日傘は1本持っておくと快適に過ごせますよ。大切な人を守るための贈り物としていかがでしょうか？
スマホ対応でオススメなUVアームカバー３つ紹介！
ここからは投稿主がお勧めするアームカバーを紹介します。
アームカバーには様々なタイプがあり、シーンやこだわりによって商品を選んでみてください。
オススメ①指かけタイプ
こちらは中指に指かけがあるタイプのアームカバーです。
指先までカバーしてくれますが、手の平側は素手で自由がききます。
手袋タイプはしっかり紫外線を防いでくれるものの、スマホが触れなかったり滑りやすいことが気になります。
過去に指先のみスマホを触ることができる素材のものを使用したのですが、タップの反応がイマイチで結局脱いで触ることに…。
そんな悩みを解決してくれるアームカバーです。
投稿主は2023年8月時点でこちらの商品を使用しています。
カラーはブラックです。
洗濯してもずっと紫外線予防効果が続きますし、軽くて通気性もよく快適にお使いいただけますよ。
二の腕部分にずり落ち防止のために調節できるボタンが付いていますので便利です。
オススメ②指先が着脱可能な手袋タイプ
こちらは手袋タイプのアームカバーです。手袋タイプの弱点をほぼ全て解決しているのではないでしょうか？
指先はスマホを触ることを想定し、必要に応じて指先部分の着脱できます。手袋にはシリカゲルが配合されており、滑り止め機能があるため運転中も安心してハンドルを握れますよ。
ずり落ち防止に調整機能も付いていますので、ストレスフリーです。
結構ピッタリなのかな？暑そうだけど大丈夫かな？
通気性や吸水性もあり冷感素材なので、快適にお過ごしいただけますよ。
長めのサイズなので半袖でもしっかりカバーできます。
オススメ③指なしタイプ
こちらは最初から指先が空いているタイプのアームカバーです。
屋内、屋外関係なくアームカバーをしたい方はこちらが特にお勧めです。指先を使う作業をしたいからと都度着脱する手間がなくストレスフリーです。
もちろん指先は紫外線に晒されますので、日焼け止めはしっかり塗りましょう。
屋内でも使うのであればシルク素材をお勧めします。シルクは蚕の繭から取れる繊維で、人の肌のタンパク質に構造が似ていますので、肌馴染みが良くて優しい使い心地です。
夏は通気性が良いため涼しく、冬は保湿効果があるので温かいですよ。
最後に
今回はアームカバーについて共有させていただきました。
あなたも生活スタイルやこだわりに合わせて、是非アームカバーを取り入れてみてください！少しでも参考になっていたら幸いです。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
レイ
コメント